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Gründe warum du Grüne Smoothies trinken solltest

Jede Menge Obst und Blattgrün
ausschließlich Obst, Salat und Blattgrün! Du schaffst mit einem Smoothie die 5 Portionen Obst & Gemüse am Tag! Dein Tagesbedarf an wichtigen (Mikro-)Nährstoffen wird gedeckt!

Enorm vitalstoffreiche Mahlzeit

Die Zutaten werden nicht erhitzt. Dadurch sind alle Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und sekundäre Pflanzenstoffe noch in vollem Umfang enthalten!

Optimale Nährstoffaufnahme durch zerkleinerte Nahrung 

Verdauung beginnt aber bereits im Mund das Kauen ist ein sehr wichtiger Faktor zur Aufspaltung der Kohlenhydrate mit den Zähnen und dem Speichel. 
Beim grünen Smoothie übernimmt der Mixer die Aufgabe des Kauens für uns. Dadurch wird der Magen und der Verdauungstrakt entlastet

Schnelle und einfache Zubereitung in wenigen Minuten

Einfach alles in den Mixxer und im Nu ist der Smoothie fertig! Viele Obstsorten werden sogar mit Schale verwendet, da sich dort die wichtigen Antioxidantien verstecken – das ist der Vorteil gegenüber Säften!

Weniger Lust auf Süßes

Wenn du regelmäßig grüne Smoothies trinkst verschwindet die Lust auf ungesundes Essen und der Heißhunger!

Abwechslung und vielfältige Möglichkeiten der Zusammenstellung

Jeden Tag kannst du andere Zutaten verwenden und kannst so jeden Tage eine tolle Abwechslung erleben!

2-3 Tage Haltbarkeit

Das gute ist: durch die Antioxidantien hält sich ein Smoothie bis zu 3 Tage im Kühlschrank! Du kannst also eine größere Portion zubereiten und den Rest die nächsten Tage verzehren!


23.10.14 16:47

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